Какво е парна баня?

Парната баня е идеален начин да се отървем от стреса, да отпуснем тялото си и да пречистим организма. Противно на сауната, парната баня поддържа висока влажност. Водата, влизаща в контакт с тялото, разширява и прочиства порите, а потта извежда токсините от организма.

Парната баня поддържа температура от около 45 – 50 градуса по Целзий и влажност почти 100%. В такива условия, тялото може да се регенерира много бързо. Това е причината парната баня да се препоръчва на активно спортуващите и на хора, водещи динамичен и напрегнат живот.